Fredag 02. februar 2007

Da Sara var så gammel som Ruth er nå
Tilbake til hele februar 2007 Tilbake til hovedsiden Ett r siden
01. Februar 2007


03. Februar 2007

Kaja:

Melding fra mobil: Endelig. Optikeren på Ullevål stadion hadde batteri til skrittelleren min. Jeg kjøpte to når jeg først fant, for det var vanskelig å få tak i! Nå er jeg veldig spent på om den virker bedre etter dette. I det siste har den telt veldig lite skritt. Igår telte min 200 skritt på samme tur som Monicas telte 3000! Idag har jeg begge to på meg og skal sammenligne. Hvis Monicas fortsatt teller mange flere skritt enn min så må det være noe galt med min og da må jeg få meg en annen en. Jeg er veldig spent på hvor mange skritt Monicas teller registrerer på meg idag. Jeg skal trene og ha en slik dag som telleren MIN kommer opp i 10.000 på vanligvis. Kanskje jeg egentlig pleier å gå mange flere skritt enn jeg har trodd? Veldig irriterende hvis jeg må gå dobbelt så mye som andre for å få like mange skritt! (02/02 10:39)

Melding fra mobil: Ferdig med aerobic1 styrke med Tiina som instruktør. Det pleier å være bra timer, men idag var det ikke noe gøy. Kondisdelen var ok med samme program som sist så jeg fikk det bra til. Men styrkedelen... For det første kjørte hun mye skulder som jeg ikke vet om jeg bør gjøre så jeg sto over det og gjorde biceps isteden. Så gjorde hun triceps som tydeligvis er helt annerledes med frivekter, for det fikk jeg ikke til i det hele tatt, enda jeg kan ta 10 kg der når jeg trener i apparat. Nedslående. Jeg burde altså trene mere med frivekter, men det liker jeg jo egentlig ikke. Og så push-ups da. Der greier jeg jo ikke en eneste en. Har aldri gjort. Og hvertfall ikke nå som fysioterapeuten har nærmest bannet push-up og bryst-trening fra treningsprogrammet mitt... Hun mener der er "helt unødvendig". Men hvorfor klarer alle andre det da og ikke jeg??? Deprimerende. Fikk meg til å føle meg som da jeg gikk på skolen og aldri greide noe i gymtimene. (02/02 12:46)

Melding fra mobil: Når jeg ikke får til det jeg får beskjed om, og tilbakemeldingen jeg får er "ikke bra nok, jobb hardere" så mister jeg helt lysten på å prøve i det hele tatt. Jeg tok meg i å vurdere alvorlig å kutte ut Tiinas timer helt, slik det ble idag. Men det er jo veldig feil det og - hvis jeg er i så dårlig form at jeg ikke greier disse tingene, så trenger jeg jo HVERTFALL å trene. :-( Sukk. Jeg forstår ikke hvordan det er mulig at jeg som trener så mange ganger i uka fortsatt er i så dårlig form i forhold til andre. Trener de ENDA MER?? Hvor mye dårligere form enn "vanlig" er det egentlig mulig å være i? Jeg tror jeg må ha satt en slags rekord eller noe. At utgangspunktet mitt har vært så dårlig at selv med iherdig treningsinnsats så når jeg fortsatt ikke et normalt nivå. :-/ Det er ihvertfall innlysende at jeg trenger denne treningen. Men nå har jeg jo begynt å få vondt i knærne også... Kanskje jeg får forbud mot aerobic også? Da vet jeg ikke hva jeg gjør. (02/02 12:57)

Melding fra mobil: Aerobic er jo den eneste formen for kondistrening som jeg klarer å drive med. Alt annet er gørr kjedelig, alternativt for vanskelig slik som dans. Blæ blæ blæ. Ang. skrittellerene så telte Monica sin 1000 skritt på veien bort hit, mens min telte 60. Det var etter at den hadde fått nytt batteri. Nå etter aerobictrening står Monica sin på 8616, mens min står på 4786. Så jeg synes det blir klarere og klarere at jeg trenger å få meg en ny en. Kan min være for slitt? Jeg har jo brukt den et halvt års tid... (02/02 13:03)

Melding fra mobil: På vei til barnehagen for å hente Sara og gå på kafé, fordi hun har fylt enda et ark med klistremerker når hun går på do. Jeg fikk ikke tid til vanlig styrketrening idag. Tiden gikk bort i å handle medisin og batterier før trening og nå å gå på kafé etterpå. Har bare fått trent styrke én gang denne uka. Det er egentlig 2 for lite. Så egentlig burde jeg prøve å legge inn en økt i helgen også. Lurer på om vi kan klare å finne tid til det? (02/02 15:39)

15297 vs. 6905

20:00 15297 vs. 6905. Det sier skrittellerne nå. Tenk at det er så stor forskjell på skrittellere!!! Lurer på hva slags de har tatt utgangspunkt i når de sier at man skal gå 10.000 om dagen? Det blir jo et hav av forskjell i hvor mye trening man "trenger" ettersom hvilken skritteller man har! Og det må da være feil?!?
Legg til kommentar

Kommentarer til siden:

Åshild -
Ang. trening: Jeg skjønner veldig godt at du blir frustrert! Du jobber så hardt og viser så stor vilje, og så får du slikt slengt tilbake... Hvis det er noen trøst, så ville jeg gitt opp for lengst. :P
Jeg tror rett og slett på at man er veldig forskjell rent fysisk. Noen kan f.eks trene masse uten å være mer enn i helt grei form, mens andre slipper billigere unna og blir i superform med en gang de svinger innom treningssenteret.
Blodig urettferdig selvsagt, men jeg vil jo tro at det på lang sikt kan jevnes ut? Spørsmålet er vel om man holder ut.
Den eneste treningen jeg bedriver er sykling på ergometersykkel + vanlige gåturer, så det er vel innlysende at jeg egentlig bare synser og ikke aner hva jeg snakker om. *babler vilt*
Jeg synes hvertfall det står stor respekt av innsats du legger for dagen! (18:55 2/2-07)
Hufza -
Helt enig med Åshild! (19:13 2/2-07)
Hufza -
Men angående skrittellere. En kjapp test på hvilken som er riktigst er jo å rett og slett gå ca. 100 skritt og telle manuelt. Så ser du hva tellerne står på etterpå. Jeg har gjort det med min. Telte 250 skritt manuelt, og skrittelleren hadde telt 247! Så den må være ganske riktig. (19:19 2/2-07)
Kaja -
En slik test gjorde jeg med min for ikke lenge siden, og da telte den ganske nøyaktig riktig da jeg gikk 100 skritt. (Telte med telleren festet forskjellige steder på kroppen. Trusekant, bukselinning og i sokken ga +/- 100 hver, mens holde i hånden og festet i halslinningen ikke telte noenting.) (19:31 2/2-07)
Villemy -
kast den gamle-kjøp ny...
den tellet jo 200skritt på mine 3000... bare tull (21:07 2/2-07)
Kaja -
Ja, Villemy, det er det jeg blir nødt til. Men HVILKEN ny vil jeg ha? Og hvordan skal jeg noengang kunne stole på en skritteller igjen? Jeg kommer jo til å gå konstant og lure på om den egentlig teller alle skrittene. :-/ Kanskje jeg må ha TO, som er forskjellige merker, så de kan fungere som backup for hverandre. :p (21:21 2/2-07)